البداية

وجبات سريعة

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الي يقرأ العنوان يجي بباله إني بأكتب كلام عن الوجبات السريعة ومضارها على الجسم والضمير والنفسية وما إلى ذلك وكيف إنها ملغومة دهون وسعرات بشكل ما نتخيله لكن لا مو هذا الي بأتكلم عنه > أظني أعطيتكم لمحة ولو 🤗 من جميل القدر الحمد لله إني…

اقرأ المزيد
أشياءٌ عامّة البداية صحّة

عنايتي الشخصية !

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبًا جميعًا في تدوينة أخرى جميلة وممتعة -> أهم شيء إني واثقة الحمد لله .. بسولف هنا عن الأشياء الي صرت أسويها وأستعملها مؤخرًا للعناية ببشرتي أكثر شيء وشعري وأسناني وو.. من زمان وأنا أميل للأشياء الطبيعية و منتجات العناية الطبيعية زي الزيوت والزبدات.. وكنت أستعمل زبدة الشيا لوحدها بعدين…

اقرأ المزيد
أشياءٌ عامّة البداية

أجندة 2018

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  تدوينة اليوم  طرأت فكرتها في عقلي أول ما اشتريت الأجندة حقتي السنوية وتحمست أكثر لما شفت تحمس بنات نافذة المدونات لأجندتهم  بس قبل ما أبدأ أوريكم أجندتي الجميلة والله  بأحكيكم شوية عني مع التخطيط .. أنا إنسانة تحب التنظيم والتخطيط من زمان ! وإن كان فيه مراحل في حياتي مليئة بالفوضى…

اقرأ المزيد
براوني
البداية صحّة

وجبات + “سناكات” للأطفال

بسم الله الرحمن الرحيم أما بعد أيها الأعزاء الكرام . قبل فترة ما, اشتريتُ كتابًا يخصّ التغذية ” مع أنني وعدتُ نفسي حينها أني لن أشتري أي كتاب آخر, لكن عاد “ وحقيقة أشكرُ نفسي كثيرًا والحمد لله أولاً وآخرًا أنها لم تفي بوعدها الصغير أعلاه, إذ أنني أعجبتُ كثيرًا بالكتاب ومحتواه, خاصة أن أول…

اقرأ المزيد
أشياءٌ عامّة البداية

كومبست|أهلًا بالخريف..

بسم الله الرحمن الرحيم مرحبًا بكم جميعًا مرة أخرى, ومرحبًا بالخريف وما يخبئه لنا من أجواء مختلفة وألوانٍ دافئة وأوراق متساقطة .. لطالما أثارت خلايا دماغي الرمادية الصغيرة مسألة تلّون أوراق الشجر أيام الخريف, وتساقطها, وانبثاقها للحياة مرة أخرى في الربيع, أين كانت تلك الأوراق الجديدة؟مخبأة في غصن الشجرة الرفيع الصغير؟ لماذا تغيرت ألوان أوراقها…

اقرأ المزيد
أشياءٌ عامّة البداية

Social media Detox

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  Detox كلمة انجليزية تعني : التخلص من السموم. إدمان مواقع التواصل الاجتماعي أصبح ظاهرة منتشرة لدرجة أن أشخاصها المدمنين قد ينفون حقيقة إدمانهم.. والبعض الآخر قد يعترف بإدمانه ولكنه يبرر لنفسه من ناحية أخرى أن كل شيء آخر في حياته بخير, فهو يقوم بواجباته تجاه المنزل, وتجاه المدرسة أو العمل…

اقرأ المزيد